在痛經(jīng)的時候出現(xiàn)陣痛也是非常常見的，在這個時候很有可能是因為子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高的原因造成。因為很有可能會刺激子宮平滑肌過強(qiáng)的收縮，而且很容易造成子宮缺氧缺血，很容易會造成出現(xiàn)下腹部墜脹或者下腹部疼痛等等的表現(xiàn)。

舉措建議

在這個時候需要好好的休息，避免做劇烈的運(yùn)動鍛煉，同時需要調(diào)整好心態(tài)，避免精神過于緊張。同時也要做好保暖，在飲食上可以吃一些清淡和消化的飲食，比如小米粥或者喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋部梢允褂脽岱蟮姆椒▉磉M(jìn)行緩解。