備孕期間的女性，如果出現(xiàn)停經(jīng)，用早孕試紙檢測是否懷孕，可以在早上起來測晨尿是比較準的，建議連續(xù)幾天多測幾次，如果是陽性，可以去醫(yī)院通過化驗確診懷孕，而且也需要通過B超查看是否為宮內(nèi)孕。

舉措建議

備孕期間需要放松心情，不要過度緊張，在飲食上也需要加強營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如瘦肉，雞蛋，水果，蔬菜等，補充所需要的營養(yǎng)，能夠增強身體的抵抗力，如果懷孕之后，要適當休息，不可以劇烈運動。