痛經(jīng)需要去醫(yī)院檢查嗎
2019-12-23
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如果是輕微的痛經(jīng),一般不用太過的擔心,也不用做特殊的處理,在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,也應該及時的消除緊張的情緒,也可以適當?shù)暮纫恍崴?,或者是使用腹部熱敷,在月?jīng)期間也不要做劇烈的運動。
舉措建議
月經(jīng)期間注意個人的衛(wèi)生也是十分重要的,不要吃一些生冷的食物,像一些刺激性的食物也是不建議吃的,另外如果想要進行運動的話,也可以做一些幅度比較小,或者是做一些簡單的瑜伽動作,但是像一些大幅度的運動還是不建議進行的。
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