剖腹產手術之后宮縮疼痛多長時間也是跟個人的體質恢復有一定的關系的，一般情況下會維持2~3天左右，宮縮的疼痛也會減弱或者是消失，因為在做完手術之后增大的子宮也會逐漸的縮小，所以子宮收縮的時候會出現疼痛的現象是屬于正常的。

舉措建議

建議在這個時候也是需要做好個人的衛(wèi)生和護理，尤其是在產后之后要下床適當的走動，這樣也是有利于宮腔里的惡露流出，也是能夠幫助子宮恢復的，做好外陰的清潔，內褲衛(wèi)生巾也要及時更換。