做完流產(chǎn)至少三天內(nèi)最好不要外出見風，具體幾天可以外出要根據(jù)個人身體的恢復情況來定。

流產(chǎn)后身體會非常虛弱，子宮和身體都受到一定的損害，身體抵抗力和免疫力也會下降，太快出門見風的話，很容易吹風受寒引發(fā)感冒疾病。

舉措建議

1.流產(chǎn)后飲食結構一定要進行調(diào)整，多進食蛋白質和維生素含量高的食物，不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物，保證身體吸收到充足的營養(yǎng)。

2.要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要做繁重的勞動，也不要做劇烈運動。

3.按時去醫(yī)院做身體復查，流產(chǎn)一個月之內(nèi)避免發(fā)生性生活。