考慮是因為子宮內(nèi)膜異位癥引起的，可能是食用生冷食物引起小肚子脹痛，另外也可能是盆腔的炎癥，盆腔的腫瘤等引起的，建議去醫(yī)院做腹部B超檢查一下，針對性來治療。

如果是因為盆腔炎引起的，必要時需要在醫(yī)生建議下輸液來治療。

舉措建議

平時要注意腹部的保暖，疼痛時可以用熱水袋熱敷一下來緩解疼痛，飲食上注意每餐不要吃的太多，避免暴飲暴食。

保證充足的休息，不要熬夜，心情上要注意保持放松，飲食上少吃辛辣刺激生冷的食物。