在整個孕期體重會不斷的增長，在每個階段增長的速度有所不同。整個孕期可能會增長20斤到30斤左右都是正常的，要根據(jù)個人的情況來考慮。孕晚期一般指的是七到九個月這個階段，可能會增加十斤。如果出現(xiàn)體重增加異常的話，建議及時進行檢查，并做好一些護理。

舉措建議

懷孕期間，要注意營養(yǎng)的補充。注意飲食的調(diào)整，盡量不要吃過多辛辣刺激，油炸油膩的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。定期進行產(chǎn)檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況。注意進行體檢，避免出現(xiàn)妊娠糖尿病，高血壓等疾病。