懷孕時肚子靠下也是一種正常的情況，不用過于擔(dān)心，是不會直接導(dǎo)致早產(chǎn)的。早產(chǎn)的原因比較復(fù)雜，可能是在懷孕期間沒有注意護(hù)理?；蛘咴趹言衅陂g，孕婦患有一些疾病引起的，在懷孕期間積極做好一些護(hù)理，是可以避免早產(chǎn)情況的出現(xiàn)。

舉措建議

懷孕期間，要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，多與家人朋友交流。定期進(jìn)行產(chǎn)檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況。要注意盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動。要注意飲食，少吃油炸油膩，高脂肪高熱量的食物，多吃一些含膳食纖維，維生素比較豐富的食物。