骨齡偏大一歲半怎么辦
2019-12-23
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骨齡偏大骨容易導(dǎo)致骨骺提前閉合,導(dǎo)致身高增長提前停滯。如果骨齡偏大不是特別嚴(yán)重的話,一般不需要過度的擔(dān)心。日常飲食注意增加鈣質(zhì)和微量元素的攝入,注意要多吃一些水果蔬菜或者是谷類食物。
舉措建議
一、平時多進(jìn)行一些戶外鍛煉,這樣能夠有效的促進(jìn)生長發(fā)育。
二、要早睡早起,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,盡量的不要熬夜。
三、日常生活中注意避免過度勞累,學(xué)習(xí)的同時要注意勞逸結(jié)合,要學(xué)會放松身心。
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