痛經是最常見的婦科癥狀，是指經期期間或經期前后出現下腹部疼痛、墜脹感，可伴有其他不適，癥狀嚴重者可影響日常生活。

子宮肌瘤是指子宮平滑肌細胞增生，間雜少量的纖維結締組織形成不同于子宮肌層正常組織的良性腫瘤。子宮肌瘤多數無癥狀，有癥狀者多與肌瘤生長部位、速度及肌瘤有無變性密切相關，而與肌瘤的數目、大小關系不大。當肌瘤發(fā)生紅色變形時可引起疼痛，合并子宮內膜異位癥時痛經多較嚴重。

舉措建議

1、平時的生活一定要避免受涼，注意自己的保暖，在月經期間多注意休息，不要進行重體力活動和劇烈的運動，保持心情愉悅，不要壓力過大。平素飲食也要注意清淡，不要過于辛辣，以免引起子宮收縮，加重疼痛。

2、注意將子宮肌瘤與子宮腺肌癥相鑒別，子宮腺肌癥痛經癥狀更為嚴重，今早發(fā)現盡早治療。