簡(jiǎn)單的說(shuō)，痛經(jīng)就是經(jīng)期腹痛，有個(gè)別人可以表現(xiàn)為經(jīng)前開(kāi)始腹痛，也有的表現(xiàn)為經(jīng)前經(jīng)前經(jīng)期和經(jīng)后的腹痛。在一般來(lái)經(jīng)期疼痛比較明顯，嚴(yán)重可以引起疼痛性休克。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛經(jīng)是指激素水平的改變，前列腺素的釋放，或者是精神緊張，心里因素等都可以導(dǎo)致。繼發(fā)性痛經(jīng)，一般是指人工流產(chǎn)術(shù)后或者刨宮產(chǎn)術(shù)后等等，都可以引起繼發(fā)性痛經(jīng)。

舉措建議

一般情況下痛經(jīng)有服用紅糖水緩解，紅糖性溫，有溫里作用，可以疏通筋脈，幫助經(jīng)血排出，這是很多女性都知道的方法，同時(shí)，生活中要注意防寒保暖，避免接觸冷水，如冷水澡，冷水泡腳等，飲食上以清淡為主，避免吃生冷辛辣的食物，如辣椒，生蔥，生蒜，胡椒，烈性酒等。