宮縮是在懷孕晚期快要臨產(chǎn)的癥狀，一般會表現(xiàn)為有規(guī)律性的宮縮，而且在宮縮的時候也是會出現(xiàn)腹部疼痛，而且隨著產(chǎn)程臨近疼痛也會越來越劇烈，在生產(chǎn)的過程中宮縮疼痛是每一位產(chǎn)婦要必經(jīng)的過程，所以是需要放松心情。

舉措建議

孕婦在生產(chǎn)的過程中是會出現(xiàn)劇烈的疼痛情況，所以在這個時候是可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法，例如在疼痛的時候是可以深呼吸也是能夠減輕疼痛的現(xiàn)象，另外在宮縮的時候?qū)m口也會開的，宮口開到一定的程度是需要進產(chǎn)房待產(chǎn)。