在懷孕中期的時(shí)候每個(gè)孕婦都會(huì)有不規(guī)律性的宮縮，這些都是因?yàn)樵谠兄衅诘臅r(shí)候子宮的肌肉比較敏感，在孕婦進(jìn)行一些活動(dòng)之后刺激到子宮，很容易就會(huì)引起宮縮的現(xiàn)象，這都是正常的生理現(xiàn)象，不必太過擔(dān)心，主要是跟孕婦的活動(dòng)量有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議在懷孕中期的時(shí)候也是需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)的物質(zhì)，多吃蔬菜水果之類的，另外在懷孕周期的時(shí)候也是需要多注意休息，盡量不要熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。