末次月經(jīng)是指懷孕之前的最后一次月經(jīng)，一般是從末次月經(jīng)來的第1天來計算懷孕時間的。

在沒有提前備孕的情況下，檢查出來懷孕之后需要注意口服葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，葉酸需要口服到懷孕三個月以后。

舉措建議

在懷孕早期要避免有性生活，女性要有充足的休息時間，不要過于勞累，如果有早孕反應(yīng)的話，平時注意吃一些清淡的食物，可以少食多餐。

孕期陰道分泌物會有所增多，多注意外陰部位的衛(wèi)生，內(nèi)褲要經(jīng)常換洗，盡量不要穿緊身的衣服。