子宮腺肌瘤一般不能自愈，所以在患病期間，需要根據(jù)個(gè)人病情程度的不同，選擇性做好治療和護(hù)理。

子宮腺肌瘤會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常、痛經(jīng)等表現(xiàn)，可通過B超以及腹腔鏡等檢查方式，對(duì)于病情進(jìn)一步做檢查和確定。

舉措建議

1、平時(shí)對(duì)于飲食方面要避免辛辣刺激、生冷油膩，盡可能多吃果蔬和含有蛋白質(zhì)類的食物。

2、平時(shí)要做好個(gè)人私密部位的清潔工作，特別是月經(jīng)來臨期間，更要勤換衛(wèi)生棉并清洗陰部。

3、避免激烈運(yùn)動(dòng)，腹部位置也要避免受到壓迫和撞擊。