女性出現(xiàn)痛經(jīng)，可能是因為長時間的精神壓力過大，或者經(jīng)常的吃寒涼性的食物，長時間的熬夜等等的情況，都是有一定的關(guān)系。如果出現(xiàn)痛經(jīng)比較頻繁或者痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時候，也不能夠排除屬于疾病造成的。

舉措建議

必要的時候可以到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)檢查，看一下有沒有出現(xiàn)婦科疾病，如果確定有婦科疾病，也要遵醫(yī)囑及早的進行治療，不要延誤時間。在每次來例假的時候也要做好防護，首先要做好保暖，同時也要保持良好的心情，保持充足的睡眠時間。