在孕晚期如果出現(xiàn)羊水破裂的情況，要及時的選擇臥床休息，千萬不要驚慌，并且把臀部抬高，這樣可以減慢羊水流出的速度，另外也要第一時間選擇通知到自己的家人，及時把自己送往醫(yī)院進行檢查就診。

舉措建議

建議在產(chǎn)后也要多注意觀察自己身體的恢復情況，并且也要觀察惡露排出的情況，在產(chǎn)后的24個小時之后，可以選擇適當?shù)南麓策M行運動，這樣可以有利于身體的恢復，也要做好身體的保暖工作，避免著涼。