一般情況下，建議產(chǎn)后觀察兩周后考慮同房，保險(xiǎn)起見，盡量時(shí)間晚一些，因?yàn)楫a(chǎn)后身體和心靈都需要一段時(shí)間，才能恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。

有的人體質(zhì)不同，個(gè)人身體狀況也會(huì)有所差異，可能恢復(fù)時(shí)間比較慢一些，具體同房時(shí)間還是要因人而異的。

舉措建議

產(chǎn)后建議多休息，避免過度的勞累緊張，多注意保暖，避免著涼感冒，多注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其排惡露期間還要勤換衛(wèi)生巾。

產(chǎn)后還要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，練瑜伽等等。