孕晚期小腿酸痛是怎么回事
2019-12-25
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出現(xiàn)這種情況考慮是胎兒和子宮的不斷增大,對于孕婦的小腿部位造成了壓迫,局部的血液循環(huán)出現(xiàn)了障礙,從而出現(xiàn)了疼痛的現(xiàn)象。
另外小腿酸痛也有可能是孕晚期缺鈣引起的,可以通過食補(bǔ)的方法進(jìn)行補(bǔ)鈣,必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑。
舉措建議
建議在這期間要盡量的減少活動量,可以做一些簡單的有氧活動,比如說散步或者是簡單的家務(wù)勞動。
在飲食上可以多吃一些雞蛋,瘦肉或者是牛奶,有利于提高身體的抵抗力和補(bǔ)充鈣,沒事的時候可以照射陽光。