乳房結(jié)塊一般按摩是起不到作用的，乳房結(jié)塊比較常見的臨床疾病有乳腺纖維瘤、乳腺癌、乳腺囊性增生癥等等。

在發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)出現(xiàn)結(jié)塊后，需盡快到醫(yī)院進行乳腺彩超檢查，同時也可進行腫瘤標志物檢查，才可明確診斷病情，對癥治療。

舉措建議

日常最好是穿純棉及舒適的內(nèi)衣，內(nèi)衣不易過松或過緊，以免影響血液循環(huán)，同時要保持良好心態(tài)，避免情緒過于焦慮或抑郁。

可適當進行運動鍛煉，比如瑜伽鍛煉等，飲食上可適當吃些高蛋白食物及蔬菜和水果等等。