坐的時(shí)間長(zhǎng)了感覺(jué)尾骨疼是怎么回事
2019-12-25
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由于孕婦長(zhǎng)時(shí)間坐著,當(dāng)?shù)首硬馁|(zhì)比較硬時(shí)會(huì)壓迫骶尾骨,進(jìn)而導(dǎo)致孕婦下肢血液循環(huán)較差引起尾骨疼癥狀。
由于胎兒在孕婦子宮內(nèi)逐漸生長(zhǎng)發(fā)育,子宮體逐漸增大有可能會(huì)加重了孕婦腰椎的負(fù)擔(dān),而出現(xiàn)孕婦在久坐后感覺(jué)到尾骨疼的情況。
也有可能是孕婦缺鈣或是患有腰部疾病所引起的,如腰椎間盤(pán)突出尾骨炎等。
舉措建議
1.孕婦久坐后出現(xiàn)尾骨疼的情況,可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩或者熱敷,以此來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
2.孕婦不宜久坐,可以適當(dāng)?shù)耐獬錾⒉?,或是進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),來(lái)減輕孕婦因久坐而引起的尾骨疼的癥狀。
3.如果孕婦缺鈣或是尾骨疼痛加重,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。