痛經(jīng)在治療方面，首先可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在明確痛經(jīng)的原因之后，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)做針對(duì)性的治療。引發(fā)痛經(jīng)的原因除了先天性宮寒造成的以外，其次還可能是由于一些誘發(fā)的原因引起的，例如平時(shí)不注意保暖受涼造成。

舉措建議

建議首先要正確的認(rèn)識(shí)痛經(jīng)，避免出現(xiàn)一些緊張的情緒，保持心情的舒暢，同時(shí)在月經(jīng)期間還要保持足夠的睡眠，不要熬夜，并且可以適度有規(guī)律的來(lái)進(jìn)行鍛煉，但是一定要注意不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量，且要注意保暖。