生孩子之前需要先準備寶寶的衣服，衣服最好是純棉的，事先洗好，消毒后，放在袋子里裝好，這樣用的時候不會慌里慌張的。

其次，各種懷孕期間的檢查單據(jù)和證件（社?？ā⑸矸葑C、準生證等）要收好，以備使用。

再次，孕婦勤洗勤換是非常有必要的，要多準備洗漱用品、紙巾和內衣內褲，方便隨時更換。

舉措建議

1、生完孩子后，可以喝些小米粥、鯽魚湯之類等補氣補血的清淡食物。

2、不要急于恢復身材，生完孩子的兩周內最好臥床休息，這可以幫助子宮恢復。

3、產后要保持勤洗勤換的習慣。

4、順產2個月后，才能有夫妻生活，剖腹產要3個月，要使用避孕套避孕。