寶寶便秘可以推拿左手，也可以按摩腹部，可以順時(shí)針按摩100次左右，也可以六腑清熱，或者是捏脊，可以起到調(diào)理脾胃的作用。

寶寶便秘多數(shù)是由于腸胃功能失常所致，會(huì)引起大便干硬以及排便困難。

舉措建議

要訓(xùn)練寶寶的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，調(diào)整飲食，可以多吃含粗纖維較多的食物或者是綠葉蔬菜，增加水果及水分的攝入，可起到潤(rùn)腸通便的作用。

在寶寶吃飯的時(shí)候，要避免吃的太多，以免出現(xiàn)消化不良等情況。