寶寶感冒鼻塞按摩哪里
2019-12-27
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1、揉迎香穴,迎香穴位于鼻翼的兩側,在鼻翼外側的中點旁,按摩時,用兩手指尖的螺紋,面朝迎香穴,做旋轉揉搓按摩,具體操作咨詢醫(yī)生。 2、揉風池穴,風池穴在頭部枕骨的下方,按摩時,要將上肢的肘關節(jié)彎曲,食指和拇指一起按揉風池穴約五十次,具體操作可詢問醫(yī)生。
舉措建議
感冒大多數(shù)是因為受涼導致的,平常要多注意添加衣服,避免因為穿衣過少,引起了感冒或者鼻塞的現(xiàn)象,可以選擇喝一些熱的湯或者粥等等流質食物,幫助緩解感冒癥狀。 同時,推拿手法要注意柔和、均勻、持久、輕快。