孕晚期偏頭痛厲害的原因怎么辦
2019-12-27
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在懷孕晚期的時候出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象,有可能是平時休息不好,睡眠質(zhì)量不佳引起的,也有可能是在懷孕期間受風(fēng)受涼感冒引起的。
針對于這種情況,平時可以通過改善睡眠的方法來緩解偏頭痛的癥狀,也可以對太陽穴進行按摩,嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院進行理療。
舉措建議
建議在此期間要保持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。在晚上睡覺以前可以適當(dāng)?shù)娘嬘脽崤D?,或者是用熱水泡腳,提高睡眠質(zhì)量。
白天可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動,增強日光照射有助于促進鈣的吸收,也有助于提高機體免疫力。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師