在孕晚期出現(xiàn)這種現(xiàn)象也是比較正常的，主要是由于體內(nèi)的激素水平影響。一般等到生完孩子以后就會自然緩解。

針對于這種情況，在晚上睡覺的時候就要做好保暖工作。避免忽冷忽熱造成感冒的現(xiàn)象出現(xiàn)。

舉措建議

建議在飲食上要加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜以及高蛋白高維生素的食物。在白天可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉忮憻?，增強身體的免疫力。

平時要定期的進行產(chǎn)前檢查，如果出現(xiàn)了晚上失眠的現(xiàn)象也要及時的進行調(diào)理，避免對胎兒的發(fā)育造成影響。