孕婦腿部抽筋可能是缺鈣引起的，也可能是著涼導致的，如果在補鈣期間腿部受涼，所以也會導致腿部抽筋，另外補鈣以后沒有吸收，身體處在缺鈣狀態(tài)，也會出現腿抽筋，在補鈣期間要適當的進行戶外活動，多曬太陽，這樣可以促進鈣的吸收，緩解腿部抽筋的癥狀。

舉措建議

孕婦在日常生活中需要根據天氣的變化，及時增添衣物，晚上睡覺的時候要蓋的厚一些，以免腿不抽筋，同時出現腿部抽筋以后可以用手按摩一下，這樣可以減輕疼痛，如果比較嚴重，也可以去醫(yī)院檢查一下，進行對癥處理。