孕期一直左側(cè)睡對孕婦的身體和寶寶的生長發(fā)育都是有一定的好處的，但是如果是在左側(cè)睡覺的時候，身體出現(xiàn)了不舒服，就可以選擇其他的睡覺姿勢，但是盡量不要對腹部進行壓迫，以免影響到胎兒的健康。

舉措建議

建議在晚上盡量不要長時間的熬夜，并且要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保持平時的飲食規(guī)律，不要做劇烈的運動，同時也要特別注意自己身體的變化，及時的了解胎動的情況，定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢的工作。