孕期一直左側(cè)睡好嗎
2019-12-28
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孕期一直左側(cè)睡對孕婦的身體和寶寶的生長發(fā)育都是有一定的好處的,但是如果是在左側(cè)睡覺的時候,身體出現(xiàn)了不舒服,就可以選擇其他的睡覺姿勢,但是盡量不要對腹部進行壓迫,以免影響到胎兒的健康。
舉措建議
建議在晚上盡量不要長時間的熬夜,并且要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,保持平時的飲食規(guī)律,不要做劇烈的運動,同時也要特別注意自己身體的變化,及時的了解胎動的情況,定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢的工作。