抑郁癥失眠是可以治好的，但這需要醫(yī)生科學系統(tǒng)的治療和病人自己科學的護理。

抑郁癥主要臨床癥狀表現(xiàn)為情緒低落，興趣減退和行為活動減少。當出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象以后可以在晚上睡覺以前飲用熱牛奶或者是聽輕音樂進行緩解。

舉措建議

建議在白天要多參加社會實踐活動。必要的時候可以找心理醫(yī)生進行心理疏導，如果病情持續(xù)加重，需要及時的去醫(yī)院接受相關的治療。

目前治療主要以藥物治療為主，抗抑郁藥物的使用必須按照足療程用藥，并且需要在醫(yī)生的指導下服用。