孕晚期痔瘡便秘可通過改善飲食的方法進(jìn)行調(diào)理，可適當(dāng)吃些粗纖維食物及水果，如玉米、青菜、韭菜、香蕉、獼猴桃等等，通常能改善大便干燥。

隨著孕期增大腹壓增大，胎兒壓迫到腸道，從而導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)緩慢，因此會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

同時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行散步或瑜伽鍛煉，能夠促進(jìn)食物的吸收，加快腸胃的蠕動(dòng)，從而緩解痔瘡便秘。

在排便時(shí)，要避免用力過大，以免導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)，飲食上盡量不要吃過于干燥的食物及辛辣的食物，以免導(dǎo)致痔瘡便秘加重。