出現這種現象考慮是由于奶水分泌過多，不能及時地向外排出，導致乳汁淤積在了乳房內。

針對于這種現象，可以考慮對局部用溫熱的毛巾進行熱敷，加快局部的血液循環(huán)，也可以找專業(yè)的催乳師進行乳腺疏通。

舉措建議

建議在這個時候要適當的增加哺乳的次數，或者是用奶水器將奶水吸出來，加速乳汁的快速排出。在此期間飲食上要保持清淡，避免進食過于油膩的食物。

如果疼痛現象持續(xù)加重，在局部形成了膿腫的現象，必要的時候應當去醫(yī)院診療。