一般的情況下，在懷孕40天左右的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)犯困的感覺，孕婦之間有個(gè)體的差異，并不是每個(gè)孕婦都會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。

受體內(nèi)激素水平的影響，孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，失眠，乏力，等一系列的癥狀。這都是比較正常的。

舉措建議

建議在此期間要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于緊張和焦慮。平時(shí)要多休息，保證充足的睡眠，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

針對(duì)于犯困現(xiàn)象，要合理的安排好自己的時(shí)間，在白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)。