在剛懷孕的時(shí)候，是有可能會(huì)出現(xiàn)全身酸疼的現(xiàn)象的，這是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了急劇的變化，骨骼系統(tǒng)也隨之發(fā)生了變化，這是一種正常的生理現(xiàn)象。

針對(duì)于這種情況，可以不用過于擔(dān)心，有可能到懷孕后期的時(shí)候，胎兒不斷增大，這種現(xiàn)象還會(huì)加重。

舉措建議

建議在此期間要多休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，慢走等有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也可以考慮對(duì)疼痛的局部進(jìn)行輕輕的按摩，在睡覺的時(shí)候可以調(diào)整睡姿，采取側(cè)臥位的姿勢(shì)睡覺。

平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取，多吃一些新鮮的雞蛋，瘦肉或者是牛奶，增強(qiáng)日光照射也有助于促進(jìn)鈣的吸收。