孩子火氣大且伴隨有便秘狀況出現(xiàn)的話，應(yīng)該要注意好改善孩子的日常飲食，避免給孩子吃易上火的食物。

適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕退?，其中含有的膳食纖維有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于改善便秘是有好處的。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的孩子出現(xiàn)了上火的狀況，母親的飲食也是要注意好調(diào)理的，保持清淡，避免吃較為復(fù)雜的食物。

在生活中避免給孩子經(jīng)常吃一些堅(jiān)硬或者是難以消化的食物，防止便秘的狀況出現(xiàn)，另外要督促孩子多多喝水。

腸胃功能失和時(shí)，容易出現(xiàn)拉肚子或便秘的病癥，這時(shí)要及時(shí)調(diào)整飲食，同時(shí)使用三公仔兒童益生菌來(lái)調(diào)節(jié)，幫助消化，改善便秘。營(yíng)養(yǎng)吸收好了，才能得到有效地提高孩子的免疫力。