雙胞胎一般在37周以上算足月，在懷雙胞胎以后，母體也會比懷單胎的孕媽容易感覺到疲累，在平時的生活上是要多注意休息的，同時也要聽從醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。

舉措建議

在平時的生活上多吃些新鮮的水果，如橘子，獼猴桃，火龍果等，可以把新鮮的水果壓榨成果汁后喝，對人體都是有非常多好處的，但在吃食物的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以少吃多餐，避免出現(xiàn)暴飲暴食。