孕中期是指懷孕的第4個(gè)月至第6個(gè)月，最后3個(gè)月是孕晚期，在孕期是要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，是非常有必要的，做產(chǎn)檢時(shí)是能夠監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況以及自身的情況，看是否處于正常的水平。

舉措建議

在懷孕以后飲食是非常重要的，可以多吃些有利于身體健康的食物，避免過(guò)多的吃些生冷的食物，或者是過(guò)多的吃一些刺激性大的食物，對(duì)身體是不利的，在平時(shí)的飲食上也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以少吃多餐。