感冒的癥狀如果比較輕微，也不用特別的擔心，在這個時候也可以適當?shù)暮纫恍厮驗檫m當?shù)暮人部梢源龠M新陳代謝，也要保持室內(nèi)的通風情況，建議每天打開窗戶進行通風，同時也應該避免到人多吵雜的環(huán)境當中。

舉措建議

如果感冒的癥狀比較嚴重，或者是長期不能好轉，那么也建議到正規(guī)的醫(yī)院進行進一步的檢查，在身體恢復期間飲食上最好是可以選擇一些清淡容易消化的食物，避免吃太過油膩的食物，另外像新辛辣的食物也是不建議吃的。