孕晚期好累怎么回事啊
2020-01-06
3.1w閱讀

孕晚期出現(xiàn)疲勞,可能是由于腹部的壓力不斷增大導(dǎo)致體力消耗過(guò)快所引起的,另外一個(gè)不排除是由于在夜間的時(shí)候,沒(méi)有休息好所引起的,在這個(gè)時(shí)候也可以通過(guò)多休息的方法來(lái)進(jìn)行緩解的,但是也要避免白天長(zhǎng)時(shí)間的入睡。
舉措建議
由于在懷孕早期和后期也是屬于危險(xiǎn)的期間,所以在這個(gè)時(shí)間段也應(yīng)該避免進(jìn)行性生活,同時(shí)也需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,另外日常的飲食當(dāng)中也要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,除了可以吃一些魚(yú)肉,雞肉,羊肉,牛肉等食物之外,像新鮮的水果和蔬菜也應(yīng)該適量的吃。
相關(guān)推薦

林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師