孕晚期走路多的話也會(huì)導(dǎo)致腳腫，或者是導(dǎo)致腳后跟疼痛等情況的，在這個(gè)時(shí)候也可以通過(guò)輕輕的按摩來(lái)進(jìn)行緩解的，另外也可以適當(dāng)?shù)氖褂脽崴菽_，但是在泡腳的時(shí)候也要避免使用溫度太高的水，同時(shí)在選擇鞋子的時(shí)候，也應(yīng)該選擇柔軟舒適的鞋子。

舉措建議

在懷孕早期和后期也是屬于危險(xiǎn)的期間，所以在這兩個(gè)階段也應(yīng)該避免進(jìn)行性生活，同時(shí)在懷孕后期如果外出的話，也應(yīng)該在家人的陪伴下外出，不要單獨(dú)的外出，除此之外也要注意個(gè)人的飲食情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。