產(chǎn)后45天頭暈怎么回事
2020-01-06
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頭暈一般是腦血供血不足所導(dǎo)致的,可能是由于睡眠不足或者營養(yǎng)不良,貧血所引起的,可以適當(dāng)休息一下,如果不能緩解,可以去醫(yī)院檢查一下,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,平時需要注意休息,避免過度熬夜,而且在飲食上也需要加強(qiáng)營養(yǎng)。
舉措建議
產(chǎn)后女性身體虛弱,所以要及時進(jìn)補,可以多吃一些瘦肉,牛奶,豆制品等含有蛋白質(zhì)較多的食物,平時也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,增強(qiáng)身體免疫力,但是不可劇烈活動,以免影響產(chǎn)后恢復(fù),平時也需要保持良好的心態(tài),不可過度緊張焦慮。
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