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治療便秘的最有效的方法

2020-01-06
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引起便秘的原因較多,如飲食習慣及精神壓力等。一般表現(xiàn)為排便困難且間隔時間較長。

應(yīng)接受正規(guī)檢查,查明病因?qū)ΠY治療。西醫(yī)治療遵醫(yī)囑服用藥物。中醫(yī)治療可選擇中醫(yī)按摩配合中藥進行調(diào)理。生活中,調(diào)整生活方式。

舉措建議

1.建議注意飲食習慣,合理膳食,葷素搭配。多食用新鮮蔬菜水果,避免食用較多油膩食物。多喝熱水。

2.建議適當增加運動量,促進胃腸功能蠕動。注意休息,補充心情舒暢愉悅,避免寶寶上火等。養(yǎng)成良好排便習慣。

吳家興
吳家興主治醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 兒科
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