懷孕十一周，如果各項檢查都比較穩(wěn)定，身體也沒有出現(xiàn)不舒服的情況，一般是不會出現(xiàn)胎停的情況，在孕期是要避免做一些幅度過大的動作，可以根據(jù)身體的情況適當?shù)淖鲂┹p緩的運動，如飯后散步，做孕婦保健操等。

舉措建議

在孕早期和孕晚期是不建議進行性生活的，以免對胎兒造成影響，也要聽從醫(yī)生的建議，定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況以及自身的情況，在飲食上也可以適當?shù)某砸恍┯欣谏眢w健康的食物。