骨裂時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，并且避免太過(guò)勞累或劇烈的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該做好日常的護(hù)理，可以做局部的理療或者熱敷，能夠緩解局部的疼痛。

注意多休息，定期到醫(yī)院復(fù)查，若通過(guò)藥物的方式緩解時(shí)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進(jìn)行。

舉措建議

如果加強(qiáng)日常保健，尤其是在恢復(fù)階段，能夠按照醫(yī)生的建議做好恢復(fù)鍛煉，但是不能過(guò)于勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)。

在飲食上不宜吃辛辣或刺激性較強(qiáng)的食物，可以吃富含鈣元素的東西，以清淡為主，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。