宮頸萎縮一般是很難恢復(fù)的，宮頸萎縮通常發(fā)生在絕經(jīng)后女性群體，是一種比較常見的癥狀，通常分為生理性萎縮和病理性萎縮，如果是生理性萎縮，通常是器官組織出現(xiàn)退化的癥狀，不用采取治療，但如果是病理性萎縮，可配合醫(yī)生使用補(bǔ)充雌激素的藥物治療，起到緩解宮頸萎縮作用。

宮頸萎縮一般會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過少、月經(jīng)推遲、經(jīng)期不規(guī)則、痛經(jīng)等情況，如發(fā)現(xiàn)身體有這類癥狀時(shí)，應(yīng)引起重視，及早就醫(yī)。

舉措建議

1.日常需注意飲食可吃些雌激素豐富的食物，比如堅(jiān)果或者綠色食物，有利于緩解宮頸萎縮的速度。

2.要適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)鍛煉，或者做一些提肛運(yùn)動(dòng)，起到調(diào)理體質(zhì)和增強(qiáng)身體免疫力的作用，也可防止盆底松弛。