子宮切除后如何保養(yǎng)皮膚
2020-01-06
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手術(shù)后要合理的休息,可以適當(dāng)活動(dòng),但應(yīng)注意三個(gè)月內(nèi),最好不要長(zhǎng)途旅行,或久坐久站。
飲食上應(yīng)多吃含維生素C的蔬菜水果,還可以吃含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物,比如豬蹄,對(duì)皮膚保養(yǎng)有好處,避免食用油炸刺激的食物。保持良好的心情狀態(tài),這樣也能夠提高身體的素質(zhì)。
舉措建議
除了飲食上的保養(yǎng),還可進(jìn)行皮膚護(hù)理,平時(shí)可以使用純天然的植物做面膜。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃維生素E,可促進(jìn)皮膚新陳代謝。
為了避免紫外線照射,如在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候出行,應(yīng)攜帶太陽(yáng)傘或者配戴太陽(yáng)鏡。