孕期如果補鈣過量的話，一般可能都會出現(xiàn)皮膚瘙癢，食欲不佳，惡心，便秘，毛發(fā)脫落，視力下降等癥狀。

嚴重情況下還會出現(xiàn)肌肉軟弱無力、眼球突出、心律不齊、嘔吐等不良現(xiàn)象。有些寶寶出生后就有牙齒，可能就是孕期補鈣嚴重過量。

舉措建議

1.孕婦需要補鈣的，最好在醫(yī)生的指導建議下服用鈣片。

2.平時多曬太陽，以促進維生素D的合成，便于鈣的吸收。但要注意避免暴曬。

3.孕期要多補充營養(yǎng)，飲食應均衡，多食用魚，雞蛋，瘦肉等。

4.孕期也要適當?shù)幕顒?，促進營養(yǎng)吸收。