孕晚期出現(xiàn)頭暈的原因有很多種，比如平時會勞累或者是睡眠不充足都是會導(dǎo)致頭暈的，也可能和血壓有一定的關(guān)系，如果在懷孕期間血壓過高也是會導(dǎo)致頭暈的，這種情況下最好還是及時到醫(yī)院明確病因，再針對治療。

舉措建議

在懷孕期間最好可以多提前休息，盡量避免出現(xiàn)過度勞累的現(xiàn)象，一定要保持睡眠的充足性，同時也要避免吃容易上火的食物，飲食方面可以清淡一些，最好不要吃辛辣刺激性的食物，生冷的食物也不要多吃。