孕晚期不舒服的癥狀常見的有腿抽筋，多是因?yàn)槟_部受涼或者缺鈣所導(dǎo)致，孕晚期也容易出現(xiàn)水腫，多是因?yàn)樯眢w血液循環(huán)不暢。

孕晚期身體不舒服也可能導(dǎo)致便秘的，有的孕婦還會出現(xiàn)失眠、精神壓力過大等不良癥狀。

舉措建議

1、孕晚期身體不適要及時緩解，要注意腿部的保暖，避免受涼，室內(nèi)溫度要把握好。

2、孕晚期身體水腫可以適當(dāng)按摩，多注意休息，調(diào)節(jié)好心態(tài)。

3、孕晚期飲食也要注意，多吃些膳食纖維和維生素多的蔬菜水果。