上火嚴(yán)重可以通過日常的生活以及飲食上來先進行改善，可以讓孩子多吃一些清火類的蔬菜和水果，比如雪梨，獼猴桃，橙子，柚子，黃瓜，苦瓜，也可以在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下，根據(jù)孩子上火的實際情況，酌情的來服用一些對癥的藥物進行治療。

舉措建議

家長也要多注重孩子里面的口腔衛(wèi)生，讓孩子養(yǎng)成飯后漱口，以及早晚刷牙的好習(xí)慣，注重飲食的清淡營養(yǎng)以及健康的食物，像一些容易導(dǎo)致上火，刺激性，以及日常的小零食，需要讓孩子暫時先忌口。